Архив метки: талия

Как сделать талию и плоский живот?

Как убрать низ живота быстроУбрать живот, бока и за счет этого сделать талию тоньше вам поможет упражнение из арсенала бодибилдеров. Да-да!
Именно так!
Особая прелесть этого упражнения в том, что его можно делать когда угодно, где угодно и по времени оно занимает минут 10-15 в день. Это упражнение подходит и для мужчин и для женщин, позволяет быстро «убрать» живот. Быстро это значит результаты вы увидите, примерно, через 3-5 недель регулярных упражнений.

Читать далее Как сделать талию и плоский живот?