Диета для волос

biokap
Итальянская косметика для волос

«что такого съесть чтобы отросли волосы» закономерный вопрос, если волосы вдруг посыпались дождем, стали тусклыми и плохо растут.

Ешьте супы и каши с чечевицей, в ней много цинка и других минералов, которые полезны волосам.
Включите в свой рацион гречневую кашу — она богата витаминами группы B, он необходим волосам для красоты, роста и здоровья
Помните, что сера или MSM — обязательный микроэлемент необходимый для нормального роста и здоровья волос!
Сера содержится в таких продуктах: куриные яйца, камбала, горбуша, зубатка, щука, икра лососевых рыб и многих других.
Помните, что правильный уход — важная составляющая для красоты и здоровья волос
https://www.neven.ru/category/hair/

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *